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    什么是关于头痛的事实?

    好的临床医生在处理患头痛的儿童时,会问很多问题。如果大一点的孩子能够开口说话,他们可以提供一些关于头痛的严重程度、持续时间和频率的信息。对于无法表达自己头痛症状的年幼儿童,父母或其他照顾者可能能够提供帮助。询问有关睡眠模式、社会压力和饮食习惯的问题,是找出青少年和儿童头痛原因的一个好方法。

    儿童头痛

    这些只是儿童可能出现头痛的众多迹象中的一部分。许多孩子会很快忘记他们的头痛,并重新开始玩耍。然而,他们可能在第二天,或下一周仍然会抱怨这个问题。父母和照顾者会倾听孩子的抱怨,并问他们一些常规问题。他们也可能试图提供情感上的安慰,或在药箱中寻找缓解疼痛的药物。大多数父母从眼角的余光看向抱怨头痛的孩子。

    父母会寻找疼痛的迹象,如异常安静、拒绝进食、哭泣或双手抱头。如果孩子没有发烧,父母或照顾者通常会将手放在孩子的额头或脸颊上,检查是否发烧。发烧时出现的头痛通常在退烧后消失。临床医生最重要的职能是获取信息。临床医生可以通过测量血压、聚焦和检查眼部反射来确定头痛的原因。

      止痛药会导致头痛吗?

    原因

    检查的最重要部分是确定头痛的原因。有严重头痛的病人可能需要进行第二次检查。脑部-MRI,即磁共振成像,将寻找结构上的异常,如肿瘤和脑内血管的动脉瘤。儿童的许多头痛可以由他们的父母通过使用镇痛剂或止痛药(如泰诺或扑热息痛)来缓解。患有严重、持续或严重头痛的儿童应咨询医生。

    如果头痛使人无法入睡,应咨询有经验的临床医生。有些头痛对普通镇痛药有抵抗力。例如,三苯氧胺是一组可用于治疗偏头痛发作的药物。如果头痛是严重的和慢性的,建议使用赛庚啶(品牌名Periactin)。

    做到这一点!

    解决并消除家庭、学校和工作中的社会压力。每天晚上有足够的睡眠,至少八到十个小时。睡觉时,关闭或移开电视、电脑和手机。其次,不要使用耳机。重要的是要避免富含咖啡因的食物和饮料,如茶、咖啡和汽水。

      如何教育孩子们关心疼痛?

    用这些技巧放松你的颈部和头部。植物性食物是健康的。呆在一个安静的地方,让你的头痛得到控制,直到它消退。坚持写日记,记录你的头痛性质。临床医生会在你下次就诊时与你分享该日记。培养积极的自尊心。

     

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