许多人从未听说过念珠菌病。那些知道的人可以告诉大家，症状可能会被混淆为胃部不适、过敏反应，或者仅仅是疲惫。如果不加以治疗，念珠菌病，或由白色念珠菌引起的感染，会导致严重的健康问题。好消息是，念珠菌病在其早期阶段可能不需要去看医生。这可能会导致昂贵的医疗账单和昂贵的费用。
家庭补救措施
家庭补救措施已被证明在对抗念珠菌病的影响方面是有效的。尽快开始使用这些补救措施很重要。在一杯温水或冷水中，混合几滴茶树油（大约5-8滴）。大约1分钟，搅拌混合物。让溶液接触口腔的所有部位（喉咙和上颚，脸颊内壁）。注意不要吞下该溶液。
每天漱口两次，一次在早上，一次在睡前。将几滴茶树油滴在无菌纱布或棉条上，涂在受影响的部位。每隔4至6小时，更换一次。它不应该含有任何糖或其他成分。酸奶应含有活的嗜酸乳杆菌，这是一种能控制白色念珠菌的好细菌。将卫生棉条浸入酸奶中，然后放入阴道内。每天重复这个过程两次，直到症状改善。
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将酸奶直接涂在患处。酸奶不仅可以治疗真菌感染，而且还可以舒缓皮肤，缓解流泪。让酸奶放置至少一个小时后再冲洗干净。保持患处干燥。每天2到3次。对于口腔鹅口疮，将两茶匙苹果醋与一杯凉水混合。用该溶液漱口。不要吞咽。漱口后，用棉签蘸上未稀释的苹果醋。直接涂抹在口腔溃疡处。不要冲洗。让其放置一晚。
用一汤匙苹果醋和两杯水制作冲洗液。在加入一瓣大蒜之前，让溶液静置两小时。念珠菌似乎在高糖饮食中茁壮成长。为了 "饿死 "念珠菌，要吃低糖或无糖饮食，如果可能的话，使用糖的替代品。
适当的饮食
只要你的症状持续存在，你就可以继续使用这种饮食。你还应该确保在改变饮食的基础上获得足量的维生素（A-B-复合物、C，以及矿物质（铁、锌）。当症状变得严重并同时影响到身体的多个部位时，这种方法效果最好。在接受这个程序之前，糖尿病患者应该咨询医生。这些提示对妇女预防念珠菌过度生长特别有帮助。
不要清洗或冲洗阴道内部。在清洗外部区域时，避免使用阴道除臭剂和香水肥皂。
身体可以被剥夺使真菌生长得到控制的自然元素。使用白水或温和的pH值平衡的清洁剂。避免穿紧身衣服，特别是尼龙内衣。它们妨碍了皮肤的正常通气（呼吸）。它鼓励水分在体内堆积，这是真菌的主要滋生地。为了保持身体凉爽并冲走毒素（包括由念珠菌引起的毒素），要多喝水。
总结
多吃酸奶、香蕉和大蒜。这些食物富含抗真菌特性，如果它们是你日常饮食的一部分，你可以避免念珠菌病。避免不吃饭，不要让你的肚子空太久。如果你的时间安排不一致，你的身体将不能很好地运作。不稳定的饮食习惯会增加念珠菌的过度生长。如果你能迅速发现，这些家庭补救措施效果最好。为了能够给出正确的补救措施，你必须首先认识到症状。如果你不确定这些迹象，请咨询有执照的合格医务人员。这些家庭补救措施可以与他们的建议相配。你可能离消除（如果不是完全避免）念珠菌病又近了一步。