我们女孩不知道吗,特别是当我们进入我们生命中被称为更年期的季节时。这是一个我们的身体将经历变化的时候,因为荷尔蒙雌激素的下降。虽然这可能是生活的一个自然部分,但它可能不受欢迎或不舒服。
症状
更年期的一些症状是恶心、心跳加快、出汗、情绪波动、关节疼痛、睡眠问题、盗汗、性欲下降,以及只是一种窒息感。虽然这些症状可能来来去去,但我们自己的生活并没有停止,我们不能简单地把事情搁置起来。它们的范围可能从轻微的恼人到改变生活和极其令人沮丧。虽然这可能很难笑出来,但偶尔看到情况中的幽默感是最有效的应对方式之一。
虽然更年期是不可避免的,但这并不意味着你不能对它有任何控制,毕竟这还是你的身体。使用已经使用了几个世纪的天然草药是减少影响和让你的身体休息的一种方法。在农作物中发现的天然植物雌激素没有任何有害的化学品或合成成分,它们确实能自然地抚慰你,因为它们具有与雌激素相同的影响,正是你身体所需要的。我们每个人都是一个独立的个体,所以没有两个女人的身体是完全一样的,我们对雌激素的转变和它产生的症状的反应也会发生变化。
做好准备
与其他妇女交谈,阅读她们的经历和处理方式,是让自己做好准备,然后适应新的生活周期的最大方法之一。这通常是渐进的,除非在健康或手术方面发生了根本性的变化,所以大多数女孩都有时间去适应这个阶段。更年期有什么好处或优势吗?很多女性发现的一件事是她们开始倾听自己身体的声音,并进行调整。有些人认为,这是一个经常被忽视的更年期的优势。大自然迫使我们放慢脚步,开始关注我们的健康和身体的节律。
总结
正因为我们周围的世界经常发生变化,在我们之外,你会发现内心也在发生改变,它们都结合在一起,创造了一个新的季节,偶尔也会有一些新的生活方式。一个安全和自然的草药疗法。无尽的草药是一个由妇女经营的小企业,我们用自己的专业知识来开发产品,我们自己也使用它们。我们通过自己的经验挑选每一种成分,我们为这些结果和回头客感到自豪。