Жените изпълняват много роли през живота си - като братя, сестри, съпруги, майки и баби. Ролите на жените до голяма степен зависят от правилата и очакванията на цивилизацията, вярата и патриархата, а също и от биологията. Не бива да има осъждане, свързано с това да бъдеш майка на пълен работен ден, момиче със свободна кариера или "плажен безделник", в този смисъл.
Обърнете внимание
За жените, както и за мъжете, въпросите, които повдигам и които рядко се задават:
- Вашите герои ли са?
- Отричат ли се различни части от вас?
- Дали героите ви (независимо дали са на работа или у дома) определят вашата личност и мислене, а не обратното?
Може да е по-лесно да се адаптирате към социалните норми и да следвате примера на майка си и приятелите си, но цената е висока, ако това означава да пожертвате убежденията си или да изразите различни части от себе си. Това може да доведе до депресия.
Не забравяйте
От друга страна, противопоставянето на тези очаквания може да доведе до конфликти не само във вътрешен план, но и в семейството - например ако съпругът ви очаква от вас да готвите, а вие откажете, особено ако е свикнал да приготвяте храната. Може би смятате, че като дъщеря сте длъжна да се обаждате или да се грижите за застаряващата си майка. Какво трябва да направите, ако не желаете това? Ако имате брат, ще бъдат ли поставени същите очаквания и към него?
Излишно е да казвам, че ако искате да се грижите добре за нея, тогава желанията ви са постоянни или его-синтетични, заедно с обичайното описание на ролята. Ами ако наистина имате нужда да пътувате или да излезете на улицата за танцьор или изпълнител, а не да бъдете домакиня? Може би се интересувате от това да бъдете пазач на парк, но вие и семейството ви смятате, че тази идея е безумна и трябва да живеете близо до тях в града. Може да се окаже, че ще ви отвори очите, ако съставите списък на всички неща, които правите във всичките си роли.
Какво да правим?
Направете две колони - една за "Трябва да" и една за "Искам да". Не ви предлагам да спрете да правите всички неща, които смятате за задължения, но повишаването на съзнанието ви за тях е важно поради тази причина. Възможно е да се чувствате обременени от тези очаквания и задължения, което може да изчерпи енергията ви и да доведе до негодувание. Щом обаче се изправите честно пред факта, че не желаете да правите нещо, тогава имате избор. Например и двамата със съпруга ви работите, но пазаруването в магазина за хранителни стоки се пада на вас. Ако наистина не ви харесва да правите това, можете да го помолите за подкрепа.
Може да си поръчате доставка на храна, да се храните повече навън, да купувате на едро или да промотирате през нощта, когато е по-малко натоварено. Ако нито една от тези алтернативи не проработи, може да осъзнаете, че макар една част от вас да го ненавижда, тялото и джобът ви печелят от това да правите собствена реклама. Може да се окаже показателно да се запитате какво в нея наистина ви притеснява и да откриете начин да намалите ефекта на този фактор. Това ще намали горчивината от това задължение.
Вземете предвид
В края на краищата може наистина да "искате" да закупите хранителните продукти, вместо да се храните навън, да покриете доставката или да се ядосвате, че съпругът ви не съхранява така, както бихте искали. Друг проблем е, когато части от вас не се изразяват в ролите, които играете. Мери имала усет към математиката и станала дентален хигиенист, тъй като това било добре платено и можела да работи на половин работен ден. Въпреки това тя се чувствала нереализирана и наистина искала да извършва фундаментални изследвания. Това би изисквало тя да се върне в колежа и да признае, че нейните професионални цели са също толкова съществени, колкото и тези на съпруга.
Тя се страхуваше да не би да се стигне до битка. Дълго обмисляше избора си и накрая му съобщи убедително за ентусиазма си. Получила подкрепата му и двамата изработили стратегия за осъществяването му. При подобен сценарий Нанси била юридически секретар, но смятала, че артистичната ѝ страна е пренебрегната. Тя решила да изрази творчеството си като авокация и организирала грижи за детето, за да може да посещава курсове. Длъжностната ви характеристика също може да е роля, която ви определя и ограничава.
Заключителна бележка
Рут беше учителка и обичаше професията си. Тя не осъзнаваше, че се е превърнала в "учителка" в отношенията си, и се чудеше защо постоянно дава, вместо да получава подкрепа от приятелите си, и имаше проблеми с намирането на съпруг. Отне й известно време да се научи да бъде уязвима и да споделя несигурността и объркването си, което да й позволи да получи и почувства повече взаимност във взаимоотношенията си. Освен това това би позволило на мъжете да се сближат с нея. С промяната личните ѝ взаимоотношения станали по-удовлетворяващи. Неочакван резултат беше, че тя беше по-открита и по-спокойна на работното място и учениците ѝ реагираха благосклонно на нея. За всяка роля, която играете, запишете своите очаквания и убеждения, които я съпътстват. Вижте дали можете да проследите откъде идват те и се запитайте какво всъщност мислите.