Според народните вярвания единственият лек за подагра е това, което ви е казала баба ви. Според днешните експерти по артрит баба е била права. Експертите са съгласни с баба. Те препоръчват и някои традиционни билкови средства, които можете да намерите в собствената си кухня. Подаграта може да причини внезапна, силна болка в ставите. Тези симптоми са причинени от увеличаването на пикочната киселина. Трябва да елиминирате храни с високо съдържание на пурин, известен също като пикочна киселина. Някои от храните, които трябва да избягвате, са червено месо, месо от органи и ракообразни. Към този списък можете да добавите и алкохола.
Ниво на пикочна киселина
Нивата на пикочната киселина в организма са по-ниски, когато се предписват лекарства. Подаграта може да се лекува с лекарства, но понякога това не е достатъчно. Има хора, които предпочитат природните средства. едно просто средство във вашата кухня може да направи чудеса.
Синергичният" ефект, който представлява комбинация от семена от целина и гуаякум, които са популярни билкови средства, е едно от най-ефективните лечения на подагра. Семето от целина е естествен диуретик, който може да се използва за отстраняване на пикочната киселина от организма. То може да бъде подсилено чрез добавяне на други билки като джинджифил, лют червен пипер, босвелия, куркума и сарсапарила, за да се засили цялостният ефект. Ето едно чудесно природно средство, основано на босвелията:
Правилно хранене
Има много храни, които могат да намалят нивата на пикочната киселина в организма. Консумацията на плодове с високо съдържание на витамин С, като грейпфрут, портокали и ананас, ягоди и не на последно място черешов сок и вишни, са чудесни начини за лечение на подагра. Те съдържат много естествени противовъзпалителни химикали.
Подаграта може да се лекува с ябълков оцет. Смесете две супени лъжици ябълков оцет с една чаена лъжичка мед в чаша с осем унции топла вода. Разбъркайте добре и пийте най-много по три чаши на ден. Тази рецепта може да помогне за облекчаване на болката при подагра. Пиенето на 8-10 чаши вода на ден промива токсините и намалява нивата на пикочната киселина.
Последни съвети
Редовните физически упражнения намаляват болката в ставите, подхранват хрущяла, премахват отпадните продукти и укрепват мускулите около ставите. Добавете две чаши английска сол в топла вода и я оставете да се напълни. След като водата се охлади, можете да се потопите във ваната за известно време. Епсомските соли са богати на магнезий, който може да подобри кръвообращението и да понижи кръвното налягане. Подаграта не се лекува. Въпреки това, ако провеждате правилно лечение и диета, тя може да бъде овладяна. Не се отчайвайте! Незабавното облекчение е на разположение във вашата кухня веднага!