Мигрената е главоболие, което причинява пулсираща болка. То може да се прояви само от едната страна на главата. Среща се по-често при жените, отколкото при мъжете. Може да причини силна болка и да затрудни извършването на ежедневните дейности. В тази статия ще бъдат разгледани накратко различните видове, причини, лечение и профилактика на мигрената. Тя също така има за цел да даде известна представа за това състояние. Съществуват много видове мигрена.
Мигрена
Най-често срещаният вид мигрена е описаният по-горе. Движението често може да влоши болката. Страдащите от мигрена искат да останат неподвижни и да почиват в затъмнена, тиха стая. Тя може да продължи от 4 до 72 часа. Класическата мигрена се предшества от аура. Тя може да бъде под формата на зрителни смущения, изтръпване, иглички или проблеми с координацията. Аурата обикновено продължава между 15 и един час, но понякога хората могат да я усетят дори без да изпитват главоболие.
Абдоминалната мигрена е често срещано състояние при децата. Тя може да бъде описана като епизодични пристъпи на силна коремна болка, която може да бъде придружена от гадене и повръщане. Обикновено няма главоболие. Съществуват и по-редки форми на мигрена, но тези са най-често срещаните. Смята се, че мигрената се причинява от химикали, които се освобождават в организма.
Невротрансмитери
Тези химикали влияят на невротрансмитерите в мозъка и кръвоносните съдове. Въпреки че не е ясно защо се случва това, има няколко фактора, които могат да предизвикат мигренозни пристъпи при хора, които са податливи. Тези фактори включват емоционален стрес, хормонални фактори, фактори на околната среда, определени храни и физическо натоварване. Често това е комбинация от задействащи фактори, която причинява главоболие.
От мигрена могат да страдат хора от всички възрасти, раси и социални слоеве. Тя е най-често срещана между 20 и 50-годишна възраст, а около две трети от засегнатите от нея са жени. Състоянието може да се предава от поколение на поколение. Въпреки че няма лек за мигрената, промените в начина на живот и лечението могат да помогнат. Парацетамол или ибупрофен се предлагат без рецепта за облекчаване на болката. Обикновено се предписват само лекарства против болест. Вашият лекар може да предпише по-силни болкоуспокояващи или специфични за мигрената лекарства. Вашият лекар може да препоръча дългосрочно превантивно лечение при тежки пристъпи.
Заключение
Тези лечения не могат да премахнат мигрената, но могат да намалят тежестта и честотата на мигренозните пристъпи. Страдащите от мигрена трябва да избягват отключващите фактори. Те също така трябва да се хранят редовно и да включват храни с бавно освобождаване на въглехидрати. Избягвайте сладки закуски. Ограничете приема на алкохол и кофеин.
Пийте много вода. Редовните упражнения, редовният сън и чистият въздух са важни. Носете слънчеви очила или шапка, когато сте на ярка слънчева светлина. Ако работите с VDU, правете чести почивки. Важно е да се научите да се отпускате и да водите здравословен начин на живот. Въпреки че са необходими усилия, с известно време е възможно да се справите със състоянието.