По последни данни над 45 милиона американци страдат от хронично главоболие. Удивителните 28 милиона смятат, че тези главоболия са мигрена. Мигрената е подобна на обикновеното главоболие, но се характеризира с по-силна и интензивна болка. Тя може да бъде придружена и от гадене, чувствителност към светлина и шум и централно разположена болка (например болка в едното слепоочие или зад едното око).
Главоболие
Те могат да засегнат всеки на всяка възраст. Почти 20% от децата и юношите страдат от главоболие. Те могат да бъдат много разочароващи и изтощителни. Съществуват много видове главоболие, поради което този проблем може да бъде толкова разочароващ. Съществуват 150 вида главоболия, всяко от които се причинява по различен начин от различни стресови фактори.
Най-често срещаните видове главоболие включват главоболие от напрежение, мигрена, клъстерно главоболие, синусово главоболие, хормонално главоболие и мигрена. Съществуват общи насоки, които могат да се приложат към всеки вид главоболие, независимо от вида му.
Сигнали за болка
Всяко главоболие е резултат от болкови сигнали, изпращани от мозъка чрез кръвоносните съдове или нервите. Основната физиологична причина за болката е свиването и разширяването на кръвоносните съдове, последвано от освобождаването на определени химикали като серотонин. Видът на главоболието, което имате, ще определи причината, поради която се задействат тези сигнали за болка.
В някои случаи обаче не е ясно защо се активира сигналът за болка.
Видове
Съществуват два вида главоболие: главоболие с остро начало и главоболие с напрежение. Острото главоболие се появява внезапно и без предупреждение. Това главоболие често се свързва с настинка, треска или инфекция. Те могат да бъдат причинени и от възпаление на синусите, гърлото или ухото. Тензионните главоболия могат да бъдат причинени от различни фактори, включително емоционален стрес, прекомерна консумация на алкохол, лоши хранителни навици и лош сън.
Главоболието може да е признак и на по-голям проблем в работата. Много хора, които страдат от главоболие, са в клинична депресия или са прекалено стресирани. Главоболието може да бъде предизвикано от много неща. Отключващите фактори, които могат да причинят главоболие, са също толкова разнообразни, колкото и видовете главоболие. Излагането на силни миризми и пасивно пушене може да предизвика главоболие.
Тригери
Някои храни могат дори да предизвикат главоболие при чувствителни хора. Други фактори на околната среда, които могат да предизвикат главоболие, са прекалено ярката светлина, екстремните промени на времето и замърсяването. Лесен начин да предизвикате пристъп е да претоварите тялото си. Всяко от тези неща може да предизвика болка, независимо дали става въпрос за болки в мускулите на врата или горната част на гърба или за прекомерно натоварване. Понякога главоболието може да бъде причинено от травма. За милионите страдащи от главоболие по света добрата новина е, че диагностицирането на причината за главоболието е само половината от битката. Много по-лесно е да се лекува главоболието, когато лекарят разбере причината.