Може би знаете малко за менопаузата, най-вероятно от собствената си майка или от жените в работния офис. Менопаузата не е заболяване, следователно не би трябвало да се налага да посещавам медицински специалист за това. Истината: Въпреки че повечето външни признаци на менопаузата обикновено са по-скоро досадни, отколкото истински болезнени, има няколко симптома, които лесно могат да имитират тези на истински заболявания. Няколко от симптомите могат да бъдат свързани с вируса на Епщайн-Барр, анемията, нарушенията на щитовидната жлеза, а също и с голямото "С". Наистина ли искате да рискувате?
Вземете под внимание
- Сексуалният ви живот е напълно изчезнал Менопаузата започва веднъж, може би е добре да се изправите пред нея. Истината: Много жени не преживяват спада в либидото след началото на перименопаузата, въпреки че някои откриват, че вагиналната сухота може да направи половия акт болезнен. Ако откриете, че това е вярно, опитайте първо да се възползвате от лубрикант, разликата може да бъде създадена от него. Също така има няколко страхотни естрогенни крема, които можете да използвате, за да си помогнете също така, също така имайте предвид, че може да отнеме малко повече време, за да сте наистина готови, но нали за това става въпрос? Кажете на любовника си да поработи само малко, поне веднъж.
- Хормонозаместителната терапия е единственият метод за справяне с менопаузата. Истината: Много жени откриват, че могат да си помогнат да държат най-лошите симптоми настрана с помощта на естествени методи на лечение, като например: черен кохош, корен от женско биле, червена детелина, донг куай, женшен, масло от иглика, да не говорим за редовното добавяне на соя към хранителния режим. Добрата промяна на здравословното хранене и режимът на физически упражнения могат да доведат до огромна промяна в начина, по който се чувствате. Излишно е да казвам, че естествените средства за защита могат да бъдат и малко по-малко рискови от ХЗТ.
- Жените не трябва да се притесняват от инфаркт, както мъжете. Истина: Не вярвайте на този мит - той може наистина да ви върне назад в ежедневието! С намаляването на женските хормони, особено на естрогена, заплахата от коронарен удар и инсулт при жените започва да се увеличава. Причината е, че хормоните имат защитна функция в природата, която се губи, тъй като естрогенът започва да намалява. Лекарите вече имат нужда да накарат жените да обърнат внимание на това, но много от тях все още не разбират посланието.
- Един прост кръвен тест може да ви информира дали сте в началото на менопаузата или не. Истина: Всъщност съществува тест, с който да откриете дали хормонът FSH (фоликулостимулиращ хормон) намалява в организма ви, което е признак за перименопауза. Въпреки това, макар че това всъщност е основният хормон, отговорен за началото на женската менструация, уловката е, че не винаги показва колебанията на хормоните, което означава, че менопаузата всъщност е тук. По принцип това не е тест с "да" или "не".
- Аз съм само на 36 години, много млада, за да започна да проявявам външни признаци на менопауза. Истината: Въпреки че е вярно, че почти всички жени започват да имат тези симптоми между 45 и 55 години, не е нечувано да започнат да ги имат много по-рано. Здравето и благосъстоянието, диетата, а също и генетиката вероятно участват в това каква жена започва скоро перименопаузата, така че в най-добрия случай това е наистина спорно.
- Нередовното кървене почти означава рак. Истината: Когато жената достигне менопаузата, хормоните се колебаят до такава степен, че редовна менструация може да не настъпи в продължение на месеци. Месец на менструацията й е доста силен един, месец почти нищо и друг. Това е нормално и наистина не бива да се смята за причина за тревога само по себе си. Излишно е да казвам, че ако менструацията ви е тежка за много по-дълъг период от време, посетете лекаря си, за да се уверите, че това не е друго нещо.